Shiatsu Behandlung

Dauer: 60, 75 oder 90 Minuten

Preis: 85€, 95€ oder 105€

Behandlungsablauf:

Shiatsu wird traditionell am bekleideten Körper auf einem Futon ausgeführt. Sie sollten bequeme und dehnbare Kleidung mitbringen. Vor der Behandlung sprechen wir über Ihre momentane Befindlichkeit und Ihren allgemeinen Gesundheitszustand.

Nach der Behandlung haben Sie Zeit, dem Erlebten nachzuspüren und sich mit mir darüber auszutauschen. Deshalb sollten Sie ungefähr 30 Minuten länger einplanen, als die reine  Behandlungszeit ausmacht. Prinzipiell werden Sie in einer Shiatsu-Behandlung von Kopf bis Fuß berührt.

Bei einer 60-minütigen Behandlung setze ich einen Schwerpunkt auf ein im Moment aktuelles Thema.

Bei einer 90-minütigen Behandlung kann ich auf der Basis von Shiatsu auch andere Techniken integrieren. Sie beinhaltet auch eine intensive Stimulierung der Fußreflexzonen und, je nach Befindlichkeit, Elemente aus der Craniosacralen Therapie und der klassischen Massage.

Eine sehr intesive und spezielle Behandlung, die ich Ihnen empfehle.

Craniosacrale Therapie

Dauer: 60 Minuten

Preis: 85€

Behandlungsablauf:

Sie wird auf einer Massagebank meist in Rückenlage ausgeführt. Bequeme Kleidung können Sie dabei anlassen.

Wir führen ein ausführliches Vorgespräch. Wichtige Informationen für eine Craniosacrale Behandlung sind zum Beispiel Operationen, Stürze, Unfälle, Zahnbehandlungen oder der Verlauf der eigenen Geburt. Nach der Behandlung haben Sie Zeit, dem Erlebten nachzuspüren und sich mit mir darüber auszutauschen.

Deshalb sollten Sie ungefähr 30 Minuten länger einplanen als die reine  Behandlungszeit ausmacht.

Fußreflexzonen Massage

Dauer: 30 oder 60 Minuten

Preis: 50 oder 75€.

Behandlungsablauf:

Sie liegen bequem auf dem Futon und brauchen nur die Füße zu entkleiden, sollten aber enge Kleidungsstücke ablegen.

Wir führen ein kurzes Gespräch über Ihre Befindlichkeit vor und nach der Behandlung. Sie sollten deshalb ungefähr 15 Minuten länger einplanen als die reine Behandlungszeit.

Die Stimulierung der Fußreflexzonen kann schmerzhaft sein, wenn diese blockiert sind. Es ist deshalb wichtig, dass Sie mitteilen, wenn Sie sich weniger Druck wünschen oder Ihnen etwas unangenehm ist. In den meisten Fällen ist eine Behandlungsdauer von 60 Minuten sinnvoller, da es etwas Zeit braucht, bis der Fuß sich lockert und die Behandlung angenehmer empfunden wird.

Klassische Massage

Dauer: 30 oder 60 Minuten

Preis: 50 oder 75€

Behandlungsablauf:

Die klassische Massage wird auf einer Massagebank ausgeführt und Sie sollten sich vollständig, bis auf den Slip, entkleiden. Wir führen ein kurzes Gespräch über Ihre Befindlichkeit vor und nach der Behandlung. Sie sollten deshalb ungefähr 15 Minuten länger einplanen als die reine Behandlungszeit.

Es ist mir wichtig, dass auch bei der klassischen Massage der ganze Körper berührt wird. Bei einer 30-minütige Behandlung setze ich das Hauptaugenmerk auf den Rücken, da dort die meisten Menschen die größten Verspannungen und Probleme haben. Es wird in jedem Fall die komplette Wirbelsäule vom Schädel bis zum Steißbein muskulär behandelt, der Nacken und die Schulterblätter intensiv gelockert, die Arme und die Beine ausgestrichen und kurz gelockert.

Bei einer 60-minütigen Behandlung kann ich allen Regionen des Körpers soviel Aufmerksamkeit geben, die sie brauchen und Sie werden sich komplett entspannt fühlen.